carolinadmm- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1476 ккал

Жир: 69,53г | Белк: 60,72г | Углев: 152,30г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Suco Verde, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cenouras, Rocambole de Carne, Alface, Acelga. Ужин: Caldo Verde Low Carb. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar , Mamão. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса