Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline rena
Журнал
04 июл 22
aline rena- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя aline rena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1564 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 98,72г | Углев: 150,67г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Café com Açúcar, Sementes Chia Secas, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarronada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Macarronada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Angu.
Перекус/Другое:
Nescau Nescau com Leite, Tomates, Alface Americana, Philadelphia Cream Cheese Original, Hambúrguer Caseiro, Abacate, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline rena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю