nicholaix- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя nicholaix | < Предыдущая Запись |Следующий >

After cleaning up the driveway and walkways I am exhausted. No workout for me, I think a hot shower and early bed after the monsters get down.

After 5 days of them being home I am so ready to put them on the school bus tomorrow.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

1401 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 80,01г | Углев: 138,63г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg. Обед: Bertolli Olive Oil, white wheat bread, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Ужин: Mueller's Bowties Pasta, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sesame Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Lindt Lindor Truffle Balls. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Imagine how many calories you burned.

28 янв 15 написано членом: ClassicRocker

I know right? Reverse on the snowblower didn't work and we ended up with 33 inches of snow. Days like this I readily admit having a man around would be handy lol. I am trying to talk myself into at least an easy yoga practice.....

28 янв 15 написано членом: nicholaix

digging out from snow is heavy exercise, that's why the warnings in the media re: shoveling. I would count it as weight lifting if you are entering your exercise. Be nice to your body.

28 янв 15 написано членом: wholefoodnut

Been there done that and you are in my thoughts..lol

28 янв 15 написано членом: Alnona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicholaix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicholaix- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

nicholaix-Изменение Веса