Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
04 июл 22
deanjudah144- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1853 ккал
Жир: 91,69г | Белк: 90,14г | Углев: 162,98г.
Завтрак:
Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas.
Обед:
Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning.
Ужин:
Extraordinary Bites Keto Bread, Sanderson Farms Chicken Thighs, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Lay's Barbecue Potato Chips, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar.
подробнее ...
3072 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю