Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elik31
Журнал
04 июл 22
elik31- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя elik31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
у мамы как всегда РАЙ
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
554 ккал
Жир: 18,33г | Белк: 43,56г | Углев: 55,39г.
Завтрак:
Кофе, Шпинат.
Обед:
Помидоры, Имбирь Маринованный, Лещ.
Ужин:
Армпродукт Хачапури с Сыром, Красная Смородина.
подробнее ...
3279 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elik31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю