Jhessicacardosok- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

100 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

2448 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 76,80г | Углев: 369,22г. Завтрак: Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Amafil Tapioca, Ovo. Ужин: Nissin Talharim de Frango, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Batatas Fritas, Santa Helena Paçoca, Pamonha Doce, Arroz Doce, Canjica, Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса