Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasmincabral03
Журнал
04 июл 22
yasmincabral03- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя yasmincabral03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1180 ккал
Жир: 28,82г | Белк: 75,20г | Углев: 153,19г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Max Titanium Pre Workout Hórus, Black Skull Creatina, Danone Corpus Morango.
Обед:
Patinho, Uvas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Laranjas, Carne de Bode, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Hershey's Cookies 'N' Creme, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Musculação/Bike - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasmincabral03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю