Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
04 июл 22
Forest_W- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
2104 ккал
Жир: 108,62г | Белк: 142,26г | Углев: 138,36г.
Завтрак:
Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Манная Каша на Молоке.
Обед:
Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Fazer Хлеб Подовый, Вареное Яйцо.
Ужин:
Шаверно Шаверма в Пите.
подробнее ...
3131 ккал
Упражнение:
Покрасить - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю