Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokovayakozochka
Журнал
04 июл 22
rokovayakozochka- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя rokovayakozochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не стоим на месте-значит двигаемся к целе!
Готовлю себе еду сразу на несколько дней - так я свожу все риски срывов к минимуму.
Совсем скоро мне исполнится 31. Я очень рада, что начала осознанный путь к здоровью. Хочу после 30ти выглядеть лучше, чем в 20 лет🔥🔥🔥 Хочу сохранить своё здоровье.
Я больше не худею к лету. Я худею для себя.
Каждый день пешие прогулки, не менее 6000 шагов.
Фитнес браслет, приобретённый пару недель назад, помогает мне понять, сколько я сплю, как часто у меня повышается уровень стресса и какое количество калорий сжигается во время тренировок.
Велосипед. Это была моя мечта. Теперь она сбылась! Велопрогулки случаются не реже 3-4 раз в неделю.
За окном лето! Скоро день рождения и долгожданный отдых. Лето, море, солнце и песок)) как в песне. Едем за позитивными эмоциями! Всем добра 💖
96 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rokovayakozochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю