Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
04 июл 22
ritiko_s- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1851 ккал
Жир: 87,61г | Белк: 81,58г | Углев: 178,68г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Индилайт Сосиски Грандос, Омлет или Яичница.
Обед:
Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Смак Булка с Отрубями, Руккола, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Пятерочка Груша Желтая, Крупская Шоколад Особый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю