Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zakata
Журнал
03 июл 22
Zakata- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя Zakata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
805 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 50,57г | Углев: 29,00г.
Завтрак:
Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer.
Ужин:
Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Campbell's Cream of Mushroom Soup, HEB Boneless Skinless Chicken Thighs.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Уборка - 15 минуты, Playing video games - 1 час, Чтение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zakata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю