Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simonesilva1
Журнал
28 янв 15
simonesilva1- Журнал, 28 янв 15
Параметры Пользователя simonesilva1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2015:
1483 ккал
Жир: 27,76г | Белк: 89,11г | Углев: 225,98г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Suco de Melancia.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Limonada, Carne do Peito de Frango, Risoto de Camarão.
Перекус/Другое:
Pipoca, Ovo (Inteiro), Cafezinho, Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
simonesilva1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю