Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
03 июл 22
Danilo 07- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
2682 ккал
Жир: 120,82г | Белк: 92,63г | Углев: 279,13г.
Завтрак:
Pão de Mel, DIA Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Pão de Forma.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella.
Ужин:
Chocolate Quente (feito com Leite Integral).
Перекус/Другое:
Palha Italiana, Vinho Merlot, Bolo de Rolo, Stroopwafel, Nutella Nutella.
подробнее ...
2415 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю