Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
28 янв 15
Repigo- Журнал, 28 янв 15
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2015:
837 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 58,88г | Углев: 94,46г.
Завтрак:
Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano.
Обед:
Zanahoria, Pechuga de Pollo, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Gazpacho Tradicional.
Ужин:
Recondo Pan Tostado Integral, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua).
Перекус/Другое:
Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю