nmegah- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя nmegah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

996 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 51,54г | Углев: 113,45г. Завтрак: Sidomuncul Kunyit Asam, Kopi. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Kangkung, Tahu, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Ужин: Jamur Putih (Ditumis), Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Telur Goreng, Nasi Merah, Daun Bawang. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmegah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmegah- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

nmegah-Изменение Веса