Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
03 июл 22
yarmuratij.alina- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1069 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 40,82г | Углев: 113,10г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный.
Ужин:
Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный), 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Клубника.
Перекус/Другое:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Campina Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю