brave-willed - Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя brave-willed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ❤️
-400г🤤

79,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1311 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 98,51г | Углев: 142,65г. Завтрак: Красная Смородина, Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Млечный Путь Молоко 2.6%, Сырники обезжиреные с манкой 🥞, Белая Мука. Обед: Клубника, Ferrero Duplo, Банан. Ужин: 🐔филе в сметанно-чесночным соусом красной смороди, Креветки (Вареные или на Пару), Салат с запеченым перцем и овощами. Перекус/Другое: Natural Garden Снеки Нори. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brave-willed -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brave-willed - Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

brave-willed -Изменение Веса