Maryam nisa- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя Maryam nisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1267 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 55,24г | Углев: 170,99г. Завтрак: Brownies, Tropicana Slim Mint Cocoa. Обед: Bumbu Kacang, Tempe Bacem, Ampela, Sayur Campuran. Ужин: Teh Kotak Teh Kotak. Перекус/Другое: Mister Potato Oven Baked Potato Crisps, Pocky Matcha Flavour , Silver Queen Coklat, Jeruk, Tricks Original Baked Crisps. подробнее ...

1283 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maryam nisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maryam nisa- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

Maryam nisa-Изменение Веса