Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smyglyanka86
Журнал
03 июл 22
Smyglyanka86- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя Smyglyanka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1321 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 156,34г | Углев: 48,65г.
Завтрак:
Куриные Голени, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта.
Обед:
Пиканта Кабачковая Икра, Лук, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Молоко 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smyglyanka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю