Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
03 июл 22
ludmilalevina88- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
2315 ккал
Жир: 118,22г | Белк: 75,12г | Углев: 243,89г.
Завтрак:
Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
Гречка Отварная, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Сочник, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Яблоко, Апельсины Навел, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю