Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
28 янв 15
Джоуль- Журнал, 28 янв 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2015:
2333 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 162,40г | Углев: 315,90г.
Завтрак:
Льняное Масло, СибХлеб Хлеб Зерновой, Банан, Мёд, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Перловая Каша, Щи, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Ужин:
Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Банан, Картофельное Пюре, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю