cmedu- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

4218 ккал

Жир: 90,16г | Белк: 239,15г | Углев: 453,53г. Завтрак: Nestlé Prestígio, Torta de Atum, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Ужин: Nestlé Prestígio, Sodiê Brigadeiro, Pão Italiano, Queijo Gorgonzola, Queijo de Cabra, Torta de Atum, Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Francês, Maminha Grelhada. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса