Alfiansat- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя Alfiansat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

3634 ккал

Жир: 186,92г | Белк: 156,36г | Углев: 340,02г. Завтрак: Teh Tawar, Bawang Merah, Uleg Sambal Pedas, Sate Ayam, Bumbu Kacang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Udang Panggang, Bebek Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfiansat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfiansat- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

Alfiansat-Изменение Веса