Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
27 янв 15
55 Chevy- Журнал, 27 янв 15
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1st week on ideal protein. yeah!
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2015:
1019 ккал
Жир: 47,19г | Белк: 108,62г | Углев: 43,25г.
Завтрак:
Ideal Protein Blueberry Cran-Granata Drink Mix, Water, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Asparagus, Water, Ideal Protein Chicken Flavored Patty Mix.
Ужин:
Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Great Value Apple Cider Vinegar, No Name Tilapia Fillets, Cabbage, Water.
Перекус/Другое:
Water, Cinnamon, Ideal Protein Chocolate Pudding.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow all this in one week???? gr8 results
27 янв 15 написано членом:
Clava
Yeah, good results. What are you taking/doing?
27 янв 15 написано членом:
Subarugirll
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю