#Pompushka- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя #Pompushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1673 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 78,70г | Углев: 192,40г. Завтрак: Сахар, Кофе (Растворимое), Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Вареное Яйцо, Овсяноблин (на Молоке 2.5), Магнит Банан. Обед: Кофе (Растворимое), Сахар, Вареное Яйцо, Абсолют Батон Нарезной, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Ужин: Сахар, Кофе (Растворимое), Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Помидоры, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни, Морковь. Перекус/Другое: Милка Шоколад Милка Орео. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Pompushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Pompushka- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

#Pompushka-Изменение Веса