Pilar1972- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Pilar1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1311 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 79,64г | Углев: 123,20г. Обед: Choclo, Batata, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Ossobuco. Ужин: Queso Azul o Roquefort, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Zanahoria Cocida, Rúcula, Tomates, Queso Mozzarella, Aceite de Oliva, Huevo. Перекус/Другое: Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Integra Crackers. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Pilar1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю