Adrian9608- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Adrian9608 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

3135 ккал

Жир: 88,31г | Белк: 276,47г | Углев: 309,73г. Завтрак: Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Manzana, Granola. Обед: Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Bimbo Pan Cero Cero, Avena, Whey Protein, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Ужин: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Queso Manchego, Huevo. Перекус/Другое: Leche Entera, Habaneras Galletas Integrales, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrian9608-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrian9608- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Adrian9608-Изменение Веса