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2645 ккал
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Жир: 83,97г | Белк: 149,27г | Углев: 326,70г.
Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Coamo Margarina Light, Ovo mexido cremoso, Café. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado, Alface, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Coamo Margarina Light, Body Action Maltodextrin, Laranjas, Royal Fermento em Pó Químico, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Piracanjuba Leite em Po Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo, Ovo mexido cremoso, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Banana Nanica, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Piracanjuba Leite em Po Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. подробнее ...
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