Snm07a- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1905 ккал

Жир: 93,84г | Белк: 145,02г | Углев: 142,48г. Завтрак: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Обед: Ocean's Halo Seaweed Snack - Sea Salt, Springer Mountain Farms Chicken Burgers, Kroger Frozen Peas, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Ужин: Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Burnin Hot, Pizza Hut 14" Large Cheese Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza. Перекус/Другое: Youtheory Collagen, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Frosted Cookies, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса