Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cintiaaz.adm
Журнал
23 май 22
Cintiaaz.adm- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя Cintiaaz.adm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1196 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 105,92г | Углев: 102,31г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Quatá Leite Desnatado , Ovo Cozido.
Обед:
Suco de Limão, Alface, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Abacaxi, Brócolis, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cintiaaz.adm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю