dolaptakipankek- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя dolaptakipankek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1188 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 65,07г | Углев: 112,37г. Завтрак: Çavdar Ekmeği, Maydanoz, Tereyağı, Yumurta, Yeşil Çay, İçim Süzme Peynir, Domatesler. Обед: Domatesler, Çavdar Ekmeği, Kabak Yemeği. Ужин: Yoğurt Çorbası, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Nestle Coffee-Mate, Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Elmalı Kurabiye. подробнее ...

1214 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Günlük Aktivite🏌🏼‍♀️ - 1 час, Serbest Still 🤸🏼‍♀️ - 1 час, Samsung Health - 12 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Harika görünüyor

01 июл 22 написано членом: romeobayraktar2318

@romeobayraktar2318 teşekkür ederiiim 💚

01 июл 22 написано членом: dolaptakipankek

tatmin etmese bile keser gibiii 😬

01 июл 22 написано членом: dolaptakipankek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dolaptakipankek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dolaptakipankek- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

dolaptakipankek-Изменение Веса