Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janinha fit
Журнал
01 июл 22
Janinha fit- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Janinha fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
753 ккал
Жир: 8,88г | Белк: 53,52г | Углев: 112,31г.
Завтрак:
Italac Cafe com Leite Semidesnatado.
Обед:
Subway Cebola, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bonduelle Vagem Fina, Pif Paf Brócolis Congelado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Brasfrut Polpa de Suco, Ponkan, Maçãs Red Delicious.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Janinha fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю