nivia isabela- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя nivia isabela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1998 ккал

Жир: 90,99г | Белк: 140,46г | Углев: 150,70г. Завтрак: Ovo Cozido, Banana Prata. Обед: Feijoada, Ovo Cozido, Pão de Aveia, Friboi Patinho Moido Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Leite em Pó Integral, Maracujá, Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo, Batata Doce. Перекус/Другое: Mel, Queijo Coalho, Ovo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Mamão, AI'PI Pão Integral Ameixa. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nivia isabela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nivia isabela- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

nivia isabela-Изменение Веса