Me_Tessie- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Me_Tessie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

827 ккал

Жир: 21,38г | Белк: 60,47г | Углев: 97,61г. Завтрак: Lindahls Drickkvarg Smultron. Обед: Naturdiet Protein Coffee Mocha. Ужин: Garant Fusilli Fullkorn, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Gurka, Tomater, Majs, Sallad. Перекус/Другое: Garant Valnötter, Garant Klassisk Kokt Skinka, Lätta Smör, Wasa Crisp'n Wheat, Vattenmelon, Päron. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Me_Tessie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Me_Tessie- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Me_Tessie-Изменение Веса