Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рейтузова
Журнал
01 июл 22
Рейтузова- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Рейтузова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1632 ккал
Жир: 69,49г | Белк: 96,69г | Углев: 145,17г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Йогурт Домашний, Перекресток Чиабатта Ржаная.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рейтузова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю