yarmuratij.alina- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1204 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 49,98г | Углев: 141,96г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Обед: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Ваше Здоровье Отруби Овсяные, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Ужин: Черешня, Творог (Полностью Обезжиренный), 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Клубника, Абрикос. Перекус/Другое: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлебный Дом Батон Нарезной, Банан, Campina Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю