Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbieq13
Журнал
26 янв 15
barbieq13- Журнал, 26 янв 15
Параметры Пользователя barbieq13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
diet or diet pills helping? I want to eat less now, thankfully. I never ate much to start with, and due to the arthritis issues, I can't exercise. So the combo is necessary I guess. trying to get myself down to 1100-1200 cal and like 30 carbs. at least to drop weight. I'll take 1300-1500. It's better than before.
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2015:
1165 ккал
Жир: 33,80г | Белк: 70,02г | Углев: 16,95г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Mozzarella Cheese, Eggplant, Tomato Sauce, Goats Cheese (Soft).
Перекус/Другое:
Vodka.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
My doctor keeps on telling me that gentle exercise is the best help for arthritis and I start believing her :)
27 янв 15 написано членом:
schmetterling34
Actually it's more than arthritis. I had surgery on my foot due to severe arthritic deformity and now likely have a torn meniscus in the opposite knee on top of the arthritis in that knee. So I literally cannot walk more than a few feet without searing pain.
29 янв 15 написано членом:
barbieq13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbieq13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю