Swet11- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Swet11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1034 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 45,62г | Углев: 114,52г. Завтрак: Кофе, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, SPAR Багет Чесночный, Томмолоко Молоко 2,5%, Чистая Крупа Гречка Ядрица . Обед: SPAR Багет Чесночный, Благодей Квас Окрошечный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Кофе, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Ужин: Ярче Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Межениновская Птицефабрика Колбаски для Гриля Охотничьи, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Салат из Помидоров, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Апельсины, Окей Сало Соленое , SPAR Багет Чесночный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swet11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swet11- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Swet11-Изменение Веса