Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnaud91280
Журнал
30 июн 22
arnaud91280- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя arnaud91280
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
2548 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 178,22г | Углев: 276,99г.
Завтрак:
Oeuf, Blanc d'Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lune de Miel Miel de Fleurs.
Обед:
Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Marque Repère Chou Rouge Râpé.
Ужин:
Oranges, Kiwi, Tomates, U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Poivrons, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Lidl Pavé de Saumon , Myprotein Oméga 3.
Перекус/Другое:
Nutrimuscle Muscle Whey.
подробнее ...
2914 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 25
Комментария
Poêlée de légumes sautés a la coriandre et pavé de saumon soja croire de sésame (sans abricots pour n'ofusquer personne ☝️)
30 июн 22 написано членом:
arnaud91280
très belle assiette 🙂
30 июн 22 написано членом:
Jo lapin
Merci bien Jo !
30 июн 22 написано членом:
arnaud91280
Croire de sésame ! En croûte j'imagine ? 👍
01 июл 22 написано членом:
Nat Fs
il est magnifique ce pavé de saumon 😃 et puis je vois que tu commences à faire des concessions , c'est parfait ça , Arnaud 👈
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Eh non tout le sucré était caché sous le pavé 😏😏
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
Je t'ai bien berné Eeeh !
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
T'es plutôt comme ça toi 😏....on ne m'y reprendra plus 👆
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Un grand plaisentin, c'est tout moi ça 🤌
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
Plaisantin sûrement 😁, à en juger par ta photo de profil....😌
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
M'ouais , ta grandiose ironie est de sortie encore une fois 😂
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
L'ironie s'entend bien avec la plaisanterie , tout va bien 🤌
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Alors Shareena s'entend A MERVEILLE avec Arnaud c'est parfait 🙃
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
Aie! Fashion faux pas .......mon pseudo..... Rip...
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Pourz gouverne étant gaucher j'écrivais avec ma main droite TOUT EN MARCHANT allant chercher un colis de nourriture, suis je a moitié pardonné ??
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
C'est ce que dis le dicton nan? Faute avouée.... Donc à moitié pardonnée , y'a plus qu'à te rattraper👈
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Mon premier rattrapage et ce sur ce FS, hmmm j'aurais pas cru :')
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
Tu n'as encore rien fait 😄
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Quelles sont les consignes ? De quoi je dispose ? Et surtout un échec est il éliminatoire ??
01 июл 22 написано членом:
arnaud91280
Tu as carte blanche ◻️! Et puis je suis une personne conciliante dotée d'une grande bonté d'âme ☝️😁
01 июл 22 написано членом:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnaud91280-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю