betsylogan92- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя betsylogan92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

128,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1309 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 71,71г | Углев: 153,20г. Обед: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Pork Chop, Cooked Okra (from Frozen). Ужин: Meijer Lite Mayonnaise, Onions , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Romaine Lettuce, Meat and Vegetable Pizza Topping, Cholula Original Hot Sauce, Little Caesars Ultimate Supreme Pizza. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened) , PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Taco Bell Doritos, Red Delicious Apples, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

betsylogan92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю