Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lazarussid
Журнал
26 янв 15
lazarussid- Журнал, 26 янв 15
Параметры Пользователя lazarussid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2015
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2015:
1306 ккал
Жир: 43,68г | Белк: 145,04г | Углев: 83,99г.
Завтрак:
garlic chili sauce, Egg White, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quaker Steel Cut Oatmeal, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder.
Обед:
Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch, Roland Wasabi Powder, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Egg, Lightlife Foods Smart Ground - Original.
Перекус/Другое:
Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lazarussid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю