Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bash17
Журнал
30 июн 22
Bash17- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя Bash17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1106 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 60,14г | Углев: 133,17г.
Завтрак:
Planters Salted Peanuts (1 oz), Lemon, Bananas , Dried Prune, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Coffee.
Обед:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Apples , Peach.
Ужин:
Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Nestle Turtles, Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coffee, Lemon, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bash17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю