Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
30 июн 22
Dogcatcher1- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1930 ккал
Жир: 99,03г | Белк: 92,10г | Углев: 155,67г.
Обед:
Fresh & Easy Greek Salad with Red Wine Vinaigrette, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano).
Ужин:
Cooked Green Peas (Canned), Broccoli , Chicken Alfredo.
Перекус/Другое:
Tate's Bake Shop Coconut Crisp Cookies.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю