Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
30 июн 22
ColleenS713- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1311 ккал
Жир: 49,21г | Белк: 69,93г | Углев: 105,37г.
Завтрак:
Synergy Original Kombucha, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Naked Nutrition Naked Whey, Bananas, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Pederson's Hot Dog, Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce.
Ужин:
Butter, American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю