Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
30 июн 22
kindston- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1217 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 119,49г | Углев: 52,43г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Куриное Филе.
Ужин:
Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Подсолнечное Масло, Морковь, Куриное Царство Печень Куриная, Обычное Пиво.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю