nadianurprilanisa- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя nadianurprilanisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1405 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 75,15г | Углев: 133,96г. Завтрак: Tumis Buncis, Telur Goreng tanpa Lemak, Dada Ayam, Nasi Merah. Ужин: Pepes Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Daging Babi (Asap), Nasi Merah. Перекус/Другое: Pisang Molen. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadianurprilanisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadianurprilanisa- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

nadianurprilanisa-Изменение Веса