Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimyelin..
Журнал
28 июн 22
kimyelin..- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя kimyelin..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
50 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
2424 ккал
Жир: 102,81г | Белк: 98,90г | Углев: 282,70г.
Завтрак:
Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Aceite Vegetal, Lala Queso Manchego Rebanado, Suandy Pastisetas, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Tortillas de Maíz, Lala Crema Fresca, Lala Crema Fresca, Queso Crema.
Обед:
Tortillas de Maíz, Nishiki Arroz de Suchi, Gamesa Bombitos, Santa Clara Leche Entera, Chayote, Bimbo Pan Molido , Neptuno Filete de Pescado 🐟 Tilapia ❤️, Gloria Mantequilla sin Sal.
Ужин:
Papa Cocida, Aceite Vegetal, Barilla Pasta 🍝 Penne Rigate, Alpura Alpura Pro Extra Proteína, FUD Queso Mozzarella Rayado.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimyelin..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю