Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tudhana
Журнал
30 июн 22
tudhana- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя tudhana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1372 ккал
Жир: 43,68г | Белк: 102,57г | Углев: 148,52г.
Завтрак:
Jeruk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Minyak Kelapa, Gula Pasir, Kangkung, Kecambah, Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih.
Обед:
Tempe Orek, Buah Naga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Minyak Kelapa, Sayap Ayam, Tempe, Kangkung, Kecambah, Nasi Putih.
Ужин:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Pepaya, Mie Sedaap Ayam Bawang, Wall's Paddle Pop Choco Magma.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tudhana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю