Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆
Журнал
30 июн 22
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя ☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Съездила вчера к дантисту, сказали прикус неправильный. Недавно просто зубы мудрости прорезались но я так то ничего в этом не понимаю ((
ну будем исправлять (;´༎ຶД༎ຶ`)
(Ещё витамины прописали но думаю мне не помогут лол)
76 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
602 ккал
Жир: 11,45г | Белк: 16,03г | Углев: 108,17г.
Завтрак:
Картошка Печеная, ВкусВилл Сыр Творожный, Грудка Индейки, Лепелька Мороженое Молочное, Белый Рис (Длиннозерный), Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Фанта Фанта Апельсин, Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лепелька Мороженое Молочное.
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
☆*:.。. o Vitaminka o .。.:*☆-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю