FedeO6145- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

97,1 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1992 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 134,93г | Углев: 260,44г. Обед: Pan Blanco, Zapallo Hervido, Puré de Papa, Milanesa de Ternera, Pan Blanco. Ужин: Pan Blanco, Milanesa de Ternera, Batata, Pata Muslo, Calabaza Cocinada. Перекус/Другое: Pan Blanco, Mandarinas, Mandarinas, Banano, Zumo de Limón. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса